【衝撃】Twitterで話題の『10分以内に寝落ち出来る方法』の効果がガチ過ぎてもはや怖いレベルwww

1 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:50:07.59 ID:CrxvLHPZ0NIKU.net

140 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:16:16.11 ID:Pts5eYb30NIKU.net

そんなことせんでもスマホ折れば余裕で寝れるわ

82 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:05:46.57 ID:8wppRomI0NIKU.net

横になって妄想してたら勝手に数分で寝てるわ

77 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:04:32.98 ID:t/wNXHshdNIKU.net

マインドフルネス的瞑想法

27 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:54:59.94 ID:i+eWlY3WpNIKU.net

まずストロングゼロを飲みます

4 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:51:39.46 ID:Hj30oKjB0NIKU.net

そんなんで眠れたら苦労しない定期

76 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:04:14.99 ID:jOWVUomEaNIKU.net

乳首弄りながら寝たらすぐだぞ

55 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:59:32.11 ID:p9UQZKeQ0NIKU.net

寝転がってスマホいじるだけやぞ

12 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:52:52.72 ID:h3IrJyVYaNIKU.net

なんで布団入らずあぐらかく必要があるんや

215 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:33:22.89 ID:mRXMzUsC0NIKU.net

多分布団に入りなおしてのところで目さめるわ

10 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:52:43.61 ID:PSrYMlGS0NIKU.net

10分横になって眠れない生物なんて存在しないやろ

18 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:54:15.25 ID:5WLyCjqA0NIKU.net

試したけどねれんかったわ
ガイジやからなにしても眠くならん

169 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:23:46.34 ID:LZ+8HhiE0NIKU.net

ちゃんと生きてればなにしたって寝れるだろ
ニートがこれして寝れるのか?

202 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:30:27.84 ID:qQkeU5DhdNIKU.net

何も考えないってつまり考えないことを考えてるのでは?みたいなどうでもいいことが頭から離れなくて寝れなそう

172 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:24:17.77 ID:YqebZvEDdNIKU.net

そのフッと意識が消えそうになった瞬間が入眠なんだから
最初から寝ながらやればよい

151 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:19:02.52 ID:TsizYgHbMNIKU.net

何も考えないを出来たら何も苦労せずに寝れるんだよなぁ

122 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:12:19.57 ID:JU6JQ6m6aNIKU.net

1分で寝れる呼吸法の方がええやん

141 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:16:31.11 ID:m94cKIRX0NIKU.net

二日間寝ないとよく眠れる

117 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:11:16.56 ID:Nfkp5KgDaNIKU.net

眠いから歯磨いとこ→ギンギンに

177 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:26:22.41 ID:CFdY693YdNIKU.net

酒一気で余裕や

178 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:26:43.46 ID:UenhAiLE0NIKU.net

アフィカスしね

136 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:15:29.84 ID:+6ThVAvqdNIKU.net

6番からでよくね?
一回起きるんだろこれ

60 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:00:18.96 ID:Y8rE9nvS0NIKU.net

>>55
なお朝になる模様

213 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:33:15.01 ID:BPvUqNBz0NIKU.net

何も考えないって事を考えてしまうから無理

209 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:32:21.57 ID:eUFhglNBMNIKU.net

大事なのは呼吸だけやで
何考えてるとかあぐらとかどうでもいい話や
深く長い呼吸をしてれば勝手に眠れる

25 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:54:54.58 ID:uFNeJ/UG0NIKU.net

眠いと思った状態で妄想する
これで寝れる

2 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:50:50.91 ID:6sTs6qsNaNIKU.net

めんどい

163 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:22:22.98 ID:kDwzFmkP0NIKU.net

せーのいらっしゃーい

189 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:28:06.39 ID:lCblmdjcpNIKU.net

寝れない人は大変やろけど
そもそも10分以内に寝れないことなんてほぼ無いわ
体感2分もないで寝てる

195 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:29:23.55 ID:C1CME/K60NIKU.net

>>189ほんまやわ
たくさん妄想してシコって寝よー思ってもええとこで寝てしまうで

92 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:07:04.07 ID:++/33o4wpNIKU.net

ASMR聞いてろ

183 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:27:25.14 ID:bvylZgrudNIKU.net

意味不明な映像現れるのわかる
意味不明すぎて草と思いながら見てるわ

37 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:56:13.19 ID:SL/cWtEEdNIKU.net

ほんと眠れないやつかわいそう
ワイなんか布団入ったら3分やで

98 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:08:02.47 ID:F2l00PJXdNIKU.net

布団に入った状態でやってたわ
やっぱ効果あるんやな

85 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:06:10.38 ID:A9Jhx6VXaNIKU.net

ホットミルク飲めばええんやで

88 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:06:38.26 ID:JS8Qi87DMNIKU.net

射精をします
寝ます

30 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:55:31.00 ID:mRHC4HXz0NIKU.net

すっと寝られる人が羨ましいわ
ワイは毎回布団入って寝るまでに最低1時間は掛かる

53 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:59:10.03 ID:eidAGK90MNIKU.net

めんどくさい定期

135 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:15:25.34 ID:vBryAuR/dNIKU.net

Wiki読め

143 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:17:30.82 ID:DhgazkEuMNIKU.net

なんの効果もなくて草
どうせ本当はもともと寝つきええ奴が大げさに言ってるんやろ

42 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:57:12.48 ID:bEB/+MSTdNIKU.net

寝れなかったことがほぼないからわからん

201 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:30:22.61 ID:wBjz/Y790NIKU.net

録画してた贔屓の試合見なおしてたらいつの間にか寝てるわ

160 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:21:31.37 ID:fhhpo1o5dNIKU.net

>>154
遅いぞ

174 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:25:07.89 ID:BEXnCy8ZaNIKU.net

シコったらすぐ寝るやろ

217 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:33:34.76 ID:l1eCmGx/0NIKU.net

いつでも3分で寝れるわ

222 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:34:12.29 ID:v997srkD0NIKU.net

横になるだけで即寝れるわ

152 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:19:16.34 ID:u/hh+DceaNIKU.net

>>30
ワイもや
寝なきゃ寝なきゃと思うほどに眠れなくなってしまう
疲れて眠いのに眠れないから朝が地獄や

81 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:05:32.59 ID:RCvzg6cU0NIKU.net

部屋が明るい状態で抜くのが最強

179 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:26:47.93 ID:iq7ASTFK0NIKU.net

幽体離脱とか催眠で使う方法と似てるやんけ!
リラックスが大事やで

64 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:00:53.69 ID:vKQwrzkf0NIKU.net

ワイも一瞬で気持ちよくなる方法キニ速さんから教えてもらったなぁ

33 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:55:36.73 ID:iUPNRuoCMNIKU.net

有能ワイ、シコる→寝る

109 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:09:29.73 ID:N5059ygJdNIKU.net

布団入った異世界妄想始まるから寝られへん

66 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:01:21.96 ID:5WLyCjqA0NIKU.net

運動すると眠くなりやすいってまじ?
運動したことないからわからん

20 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:54:19.54 ID:fdLyWX9BaNIKU.net

ニガー

149 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:18:29.69 ID:OZLFv7IK0NIKU.net

似たようなことしてたけど無理な時は無理

93 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:07:12.72 ID:g2KfjbJT0NIKU.net

こういう方法で眠れた試しがない
焼酎440ml煽って眠剤飲むのが確実や

40 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:56:50.96 ID:adRerJPFMNIKU.net

ワイは歯磨きしてないとよく眠れる
布団に入って寝たらまずい、歯磨きしなきゃって思うと背徳感からかすぐ寝ちゃう

119 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:11:33.00 ID:adRerJPFMNIKU.net

>>111
うーん、ワイは興奮する

120 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:12:06.62 ID:WWg+xsvi0NIKU.net

薬飲んだ方が早いで

175 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:26:10.66 ID:3uaSlFaz0NIKU.net

そもそも何も考えないってことができない

52 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:59:08.37 ID:kMB6HUWY0NIKU.net

ワイはニートだけどそもそも眠たくないなら寝ない

57 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:59:39.72 ID:V0dfxGAsdNIKU.net

>>24
サンガツ

緑色大文字で頼むわ

71 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:02:15.11 ID:qIeBjegTdNIKU.net

座禅はじめて一週間で不眠症なおったぞ

210 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:32:30.39 ID:q/K3xZHPrNIKU.net

これ50回ぐらい繰り返しやってたら気付いたら朝になってたわ

154 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:19:34.55 ID:qDU/jAXSrNIKU.net

144 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:17:58.68 ID:u7JSbO+u.net

そこまでせな寝られん奴もおるのか
大変やな

13 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:52:59.26 ID:aecwnwXK0NIKU.net

まずドリエルを飲みます

116 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:11:07.82 ID:oxCq/Tnp0NIKU.net

嘘かもしれんが試してみるわ
ここ半年ほどなかなか寝れんうえに何回も目が覚めて全然寝た気にならんからな

11 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:52:51.14 ID:P3JY4SSwrNIKU.net

114 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 14:11:04.93 ID:rLDCcuUv0NIKU.net

>>103
多動症とかアスペルガーとか自律神経失調症のやつは頭の中でずっと考え事したり喋ったりしとるから寝られんのや
普通の人は「何も考えない」をできるんやで

5 :風吹けば名無し:2018/08/29(水) 13:51:53.20 ID:CSrNCdQeMNIKU.net

ワイ「マイスリーを飲む」

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