毎日サバ缶とサラダチキン食べれば、誰でも細マッチョになるのに何故やらない

1 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:20:48.00 ID:UxnQsQpa0.net ?PLT(12000)

サバ缶人気が業績を押し上げた。水産大手の極洋は、2018年3月期の売上高が7.7%増の2547億円となり、過去最高を更新した。
https://www.asahi.com/articles/ASL5B4QQQL5BULFA013.html

271 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 22:39:51.15 ID:CKVIY20p0.net

サバ料理は鯖寿司こそ至高

321 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 09:37:18.50 ID:fCGuEHIt0.net

>>18
なんで千葉なのに東京ディズニーランドとか嘘つくの?

51 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:51:54.62 ID:cVbRNP220.net

味の加久の屋の味わいサバ好き
というかちょい高いヤツは臭くなくてうまい
あとサバ缶バーとかいう柚子胡椒味最近ハマった

134 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 15:32:38.19 ID:NfvxaMWZ0.net

>>132
なるほどキャベツともやしで胃袋をいっぱいにすればいいのか

256 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 21:30:02.19 ID:P0jXzp+e0.net

は…畑マッチョ…?

255 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 21:29:02.49 ID:B6m87c0J0.net

豆腐食えよ豆腐

148 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 17:04:08.89 ID:lnj4HmT60.net

176 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 18:47:54.49 ID:WVH9EQ5J0.net

酒を飲んでしまうから

6 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:22:03.53 ID:Dpro7JB40.net

それは細マッチョじゃねえよ、モヤシだよガリ男

346 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 23:31:58.09 ID:9+Yqb12z0.net

アボカド納豆胸肉
いいぞ
胸肉はほぐしてな

44 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:44:07.65 ID:4DAVdDqI0.net

鯖缶って脂ぎってて苦手…

158 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 17:41:21.76 ID:AVO91D8G0.net

サラダチキンを食っても食わなくても
お前らの人生は1ミリも変わらないよ

136 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 16:01:51.10 ID:FCM4W+HI0.net

マッスル北村が飲んでたマッスルシェイクって体に良いのかな?

214 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 20:05:45.60 ID:pP5DHYgG0.net

>>212
脂肪はつきやすいのにな

350 :名無しさん@涙目です。:2018/05/21(月) 00:15:19.60 ID:lucrVSO50.net

毎日ダイエットコーラ飲めば細マッチョになるのになぜやらないんだろうな

あれ飲むと甘ったるくて、これ以上お菓子やジュース飲みたくなくなるからダイエットに最高

244 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 21:07:06.61 ID:R2CaZjQXO.net

骨太タイプが筋肉つくとナイスガタイになるから
痩せるより太って?というか大きく見えるかも

316 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 09:05:38.89 ID:28zr6gOW0.net

>>32
ホコーは同じ缶サイズでも中身の鯖が他社より少ないのよねー

272 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 22:41:36.66 ID:1oTCNPhS0.net

鯖缶イチオシってワケよっ!

150 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 17:06:58.26 ID:FOrpSzN80.net

心は確かにやせ細ると思うけど・・・

257 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 21:30:19.96 ID:MtLDATlJ0.net

DHA、EPAを否定する池沼w

248 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 21:21:06.17 ID:pP5DHYgG0.net

>>175
細マッチョってCR7とかだぞ

308 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 08:19:31.99 ID:EOJC6w0/0.net

鶏のムネ肉は結構安いんだよ。
キャベツにくるんで電子レンジでチンするだけで
柔らかい蒸し鶏が出来る。
レシピはクックパッド見れば出てるが超簡単で
ボリュームたっぷりで美味い。

105 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 13:58:53.97 ID:l1QERhhx0.net

サバ缶は味が濃すぎて毎日は無理

128 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 15:07:03.75 ID:S/Y5oXUK0.net

>>18
何サラダよ

281 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 23:28:12.37 ID:NXEQqmmC0.net

たんぱく源はサバ缶とサラダチキンに限らないだろw
コンビニのサラダチキンはなんだか安全な感じがしないので常食はできない。

14 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:26:11.08 ID:zL0chSuc0.net

>>8
シナチク産で国内製造。
しかも生で鶏肉輸入できない疫病事情があるから加熱されたものなんだよな。

59 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:58:20.24 ID:aL6cOANH0.net

自炊してるとどうも豚肉が増えるからな、安いしな
でも豚レシピは何故か食材を多く使う傾向にあり量も増えて結局高く付く不思議

273 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 22:43:29.44 ID:zrsy/aPx0.net

何食っても運動しないと脂肪になるだけだろ

182 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 19:09:21.62 ID:lZfOILct0.net

>>1
これはウソだよ
毎日昼食でさば缶食べてたけど、一向に痩せなかった

286 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 00:08:14.64 ID:grQjhBWq0.net

>>280
細マッチョってボディビルダー以外のマッチョのことだぞ

193 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 19:23:59.54 ID:cZHWL4Ft0.net

>>61
アホか
卵黄こそ卵を食う意味なのに

75 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 13:21:26.39 ID:sAAkYQHp0.net

伊藤食品の鯖缶美味いぞ。スーパーで買える中で一番美味い。180円〜するけど

306 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 08:01:45.09 ID:LeF73P3dO.net

>>284
登頂済

250 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 21:22:49.14 ID:MtLDATlJ0.net

ハゲの原因は悪玉コレス○ロ−ル

359 :名無しさん@涙目です。:2018/05/21(月) 03:03:17.26 ID:EZS97MJe0.net

細マッチョになるとセフレが沢山できるらしいなここで読んだ鯖缶買ってくる

42 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:43:09.00 ID:akA9TjKJ0.net

食べるだけじゃなくて、それプラス適度な有酸素運動と適切な筋トレしないと無理

高校生に何十冊と参考書与えただけで勉強しないなら学力上がっていかないのと一緒

353 :名無しさん@涙目です。:2018/05/21(月) 00:45:11.73 ID:Z/kpNsB10.net

>>348
最近焼肉食べ放題だのピザ食べ放題ばっかり喰ってるけど代謝が良いからかしらんが全く太らない。体脂肪率も全然上がらない。上がっても15%。

痩せなくなってむしろ喜んでいる。

177 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 18:50:12.70 ID:VRyPE50n0.net

>>134
気力なくなりそう

60 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:59:10.24 ID:b3F2m8eM0.net

サバ缶水煮のベストな食べ方を尋ね続けてもう5年になるな

188 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 19:21:08.85 ID:cZHWL4Ft0.net

>>34
鯖缶食う目的は主にDHAだから俺にとっては当たりだ

29 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:33:52.64 ID:utmE+Iwu0.net

この前久しぶりに握力測ったら35キロしかなくてワロタ

234 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 20:48:57.28 ID:QeWUfmpa0.net

キュウリ食えよ

366 :名無しさん@涙目です。:2018/05/21(月) 09:18:47.61 ID:6xQnPK2k0.net

食事作るのがめんどいから、ご飯の上にのせて卵とポン酢かけて食ってる

262 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 21:52:41.82 ID:lqp4Fe4w0.net

食事制限と運動したから2ヶ月で20キロ減った。でも元の生活に戻したら、やっぱ体重も戻った。普通に暮らしてて痩せた体を維持したい。

13 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:25:40.79 ID:Ff1ZHof70.net

サラダチキンて生臭くねえかサバ缶も生臭えし

222 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 20:22:12.11 ID:pP5DHYgG0.net

>>221
ダイエットブームで摂取カロリーが足りてないだけだぞ

19 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:28:41.65 ID:6Zkr0bzu0.net

>>1
嘘松
毎日さば食ってたら3日め見ただけで気持ち悪くなる
人間の身体てのは
毎日同じもの食いたくないように出来てる

170 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 18:20:05.08 ID:Hzjt/kYE0.net

毎日シュークリーム3個でも痩せるとおもうよ

135 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 16:01:32.00 ID:pvkHp9EF0.net

>>1
鯖缶は
ガンリスク高いからです。

161 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 17:43:58.29 ID:AVO91D8G0.net

>>153
どんなに頑張っても
親が癌を発症したらお前も癌になるし
親がハゲてたらお前も必ずハゲるし
親の脳に疾患が有ればお前も脳梗塞とかで倒れるぞ

224 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 20:28:18.09 ID:sOFr7KYF0.net

花月高すぎ

344 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 23:17:18.43 ID:Odh20Oab0.net

>>337
運動なにもしてないけど
オッサンでも体脂肪率12%で筋肉質なんだが。
若い頃スポーツしたり長距離限界まで部活で走ったりしてたから自然と身体が作られてたのかな。

腹も腹筋があるのかしらんが出っ張った事が全くない。

37 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:37:19.02 ID:COImWOU00.net

>>17
ビオフェルミン

216 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 20:10:44.45 ID:Hzjt/kYE0.net

脂肪減ると寒いし
すぐ風邪引くし
なんか疲れるし
あんまいいことないんよ

246 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 21:18:39.65 ID:MtLDATlJ0.net

ガンの原因は悪玉コレス○ロ−ル

107 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 14:01:07.83 ID:c7O2b+BV0.net

サラダチキンはファミマのタンドリーチキンのやつが好き

92 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 13:38:01.64 ID:5pE57Xpe0.net

デヴ「うは!サバ缶うめえ!じゅるじゅる!」

41 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:41:38.36 ID:dQ12lqfn0.net

>>28
スモークは焦げと同じで、酸化物質の塊だって聞いて止めた

337 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 17:43:38.40 ID:Bs5noJUv0.net

たんぱく質とってるだけでそれが筋肉になるわけないだろw
筋肉が増えるってのは、いちど筋肉を傷めつけて、筋肉が修復するときに
壊れる前よりも太くしていく作業なんだよ、キントレってのは。
家でじいっと座ってるバカがマッチョになるわけねーだろw

63 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 13:02:13.95 ID:G4VR4hfd0.net

>>18
ハイボールをやめてみろ

58 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:57:27.42 ID:Y/lfVVjO0.net

サバ缶は水煮が一番美味い

74 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 13:18:31.55 ID:XJvHuDT+0.net

>>69
いやこの鯖缶を毎日食うべき的な最近のゴリ押し風潮はアホだけど
肉だって寄生虫はついてるぞ?
寄生虫=魚オンリーと勘違いしてる奴たまにいるけど

364 :名無しさん@涙目です。:2018/05/21(月) 03:31:13.67 ID:GSrNuLH80.net

鯖缶とか後口悪すぎる

125 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 14:45:46.35 ID:Ti7h9lrc0.net

毎日女と6回程度ヤッてた時期はどんなに食っても一ヶ月で細マッチョになった

2 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:21:03.67 ID:aHfAegDb0.net

ハロー

26 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 12:33:20.85 ID:S2hShFow0.net

鯖缶ってカロリーすげーけど、血の数値がめちゃくちゃ改善した

338 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 17:57:22.87 ID:jRy7jkDd0.net

>>41
スモーク風味の味付けじゃないの?

62 :名無しさん@涙目です。:2018/05/19(土) 13:01:41.52 ID:pbzFbx/w0.net

食ってトレーニングしないと筋肉つかなくない?

360 :名無しさん@涙目です。:2018/05/21(月) 03:12:09.85 ID:7bHA8DFj0.net

サラダチキン嫌いだもん

288 :名無しさん@涙目です。:2018/05/20(日) 00:15:26.75 ID:grQjhBWq0.net

>>287
野良猫が多い某公園で鯖サンド食べてたら野良猫に取られたな

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